【简介】:2021年12月，上海高中入学考试改革新方案正式发布，其中提到了体育过程评估，并在原有基础上增加了体育健康知识评估。

       答：义务教育体育和健康评估包括过程评估和现场考试。过程评估包括学生的身体健康评估和体育和健康知识评估。

       一、学生体质健康评估

       1.考试内容：

       这部分评估实际上是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等。

       2.评分标准：

       这部分30分，每次10分。(达到好及以上就能得满分，很多同学都能达到好及以上)

       3.考核对象：四、六、八年级学生

       4.考核时间:四、六、八年级第一学期:

       5.考核方法：由各区组织。

       二、体育健康知识考核

       1.考试内容：

       体育和健康知识评估没有特殊的教科书，主题是一些基本常识的选择问题。学生在各种学科知识和体育运动中积累，逐渐渗透，如体育课准备活动和伸展运动的必要性，如何控制运动强度，生物化学课将涉及不同营养元素、科学合理的营养饮食结构等。

       2.评分标准：这部分占10分。

       3.考核对象:八年级学生:

       4.考核时间：八年级第二学期

       5.考核方式：由各区按照全市统一要求通过机考方式组织考核（开卷）。